Massasjeterapi - Strain / Counterstrain - Revolving
I tillegg til klassisk massasje kan en massasjeterapeutisk behandling bestå av:
- Muskuleringsspesifikk massasje med muskeltøyninger.
- Strain and Counterstrain er en myk metode som har som formål å få spente muskler som hindrer et ledds normale bevegelighet til slappe av. Via spesielle ømme punkter lokaliseres spente muskler som hindrer et ledds normale bevegelighet. Musklene legges i en avslappet posisjon slik at de slipper taket uten å benytte seg av massasje.
- Revolving er en dyptgående og skjønn massagemetode som påvirker den dype muskulaturen, muskelhinnene og pusten. Revolving er en dyptgående behandlingsform basert på en analyse av kroppsholdningen. Metoden har til hensikt å korrigere muskulær ubalanse, dette bidrar blant annet til å frigjøre respirasjonen. De strukturer man berører er bindevevshinner, dype muskelgrupper og mellomgulvet. Håndgrepene er myke men bestemte.
En massasjeterapeut har videreutdannelse fra massør-studiet, og noen av teknikkene kan i enkelte tilfeller være godt egnet i tillegg til massasje. Jeg benytter Strain / Counterstrain i tilfeller hvor vanlig massasje kan være for smertefult samt behandling av visse nakkepoblemer, og revolving i tilfeller hvor muskelfasciaen virker å være kort.